batch cooking Oppskrifter

Batch cooking gjør ukesmåltidene dine enklere. Lag retter som Fylte poteter med orientalsk preg eller Semulepudding med rosenvann. På null komma niks kan du nyte varierte og deilige oppskrifter.

Enkel

Reke-jeotgal

248 kcal

27g

20 min

Enkel

Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt

786 kcal

14g

30 min

Middels

Jokbal: Glasert svinelabb

624 kcal

39g

275 min

Enkel

Kylling- og shiitake-juk

417 kcal

17g

85 min

Middels

Koreansk kimbap med skinke og grønnsaker

603 kcal

21g

60 min

Middels

Klassisk kimchi av kinakål

129 kcal

4g

60 min

Enkel

Kimchi-stekt ris

1153 kcal

27g

25 min

Enkel

Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker

640 kcal

12g

25 min

Enkel

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Middels

Kongbiji Jjigae

602 kcal

29g

55 min

Enkel

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Middels

Koreansk bulgogi

475 kcal

37g

40 min

Enkel

Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)

133 kcal

11g

60 min

Enkel

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min

Enkel

Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff

178 kcal

15g

60 min

Enkel

Mu-choo (Koreansk reddiksalat)

87 kcal

2g

15 min

Middels

Ssuk-tteok (Koreanske riskaker med burot)

729 kcal

14g

50 min

Enkel

Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)

269 kcal

12g

15 min

Enkel

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Middels

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min

Middels

Nanta – mørstekt koreansk oksekjøtt

677 kcal

55g

120 min

Middels

Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)

146 kcal

5g

40 min

Enkel

Sterk og sprø syltet reddik

98 kcal

3g

25 min

Enkel

Koreansk reddiksalat – Saengchae

139 kcal

3g

17 min