
Kabocha Korokke
En gyllen og sprø skorpe som gir etter for et fløyelsmykt indre av gresskar. Fyllet er kremet og naturlig søtt, løftet av smaken fra perfekt brunet kjøttdeig.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gHokkaidogresskar~33 cal/per porsjon(skrelt og delt i terninger)VeganGluten-free
- 150 gKjøttdeig (15% fett)~94 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 20 gUsaltet smør~37 cal/per porsjon(til stekepannen)Gluten-free
- 30 mlHelmelk~5 cal/per porsjon(romtemperert)Gluten-free
- 50 gHvetemel~44 cal/per porsjon(til panering)Vegan
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(lett pisket)Gluten-free
- 100 gBrødkrumme~91 cal/per porsjon(fin)Vegan
- 750 mlSolsikkeolje~1688 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 600 gKabochagresskar~30 cal/per porsjon(delt i store terninger)VeganGluten-free
- 100 gPanko~92 cal/per porsjonVegan
Allergener
Instruksjoner
0/6Damping av gresskaret
Del kabochagresskaret i store terninger. Damp dem til en kniv glir gjennom kjøttet som smør. La gresskaret renne godt av seg slik at fyllet ikke blir vannete.
20 minFresing av fyllet
Fres finhakket løk i en panne med en god klatt smør. Tilsett kjøttdeigen og øk varmen slik at kjøttet blir ordentlig brunet. Smak til med salt og pepper.
10 minBlanding og konsistens
Mos det varme gresskarkjøttet med en potetmoser. Vend inn kjøttblandingen og melken. Konsistensen skal være fast, men formbar, helt uten store biter av gresskar.
5 minForming
Form massen til ovale kaker, ca. 2 centimeter tykke. La dem avkjøles helt slik at de setter seg ordentlig før du begynner med paneringen.
15 minPanering
Vend hver krokett først i mel, dypp dem deretter i pisket egg, og dekk dem til slutt med panko. Trykk lett slik at paneringen fester seg godt overalt.
10 minFritering
Varm opp oljen til 180 °C. Friter dine korokke til skorpen er jevnt gyllenbrun og skikkelig sprø. La dem renne av seg på kjøkkenpapir før servering.
10 min
Kokketips
- •Ikke jobb for mye med fyllet, da kan det bli seigt i stedet for fløyelsmykt.
- •Hvis fyllet klistrer seg til hendene når du former krokettene, kan du fukte fingrene lett med vann.
- •Oljen må være tilstrekkelig varm; hvis det ikke freser med en gang du legger i kroketten, vil paneringen trekke til seg for mye olje.
Oppbevaring
Holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Varm dem opp i en varm stekeovn i noen minutter for å gjenopprette den sprø skorpen.