Tilbake til oppskrifter
Fargerik grønnsakspai med solmodne grønnsaker

Fargerik grønnsakspai med solmodne grønnsaker

En sprø mørdeigsbunn fylt med møre, sauterte grønnsaker. Eggefyllet er fløyelsmykt og gyllent, med den klassiske duften av fløte og et lunt hint av muskatnøtt.

0
comfort-foodtraditionalhomemadevegetarian
25min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

683
Calories
20g
Proteiner
40g
Karbohydrater
49g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 stk
    Mørdeig
    ~259 cal/per porsjon
    (klar til bruk)
  • 4 stk
    Egg
    ~70 cal/per porsjon
    (sammenvispet)
  • 250 ml
    Fløte
    ~155 cal/per porsjon
    (flytende)
  • 200 g
    Squash
    ~10 cal/per porsjon
    (i små terninger)
  • 1 stk
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (i tynne strimler)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 100 g
    Emmentalerost
    ~93 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 klype
    Muskatnøtt
    ~1 cal/per porsjon
    (malt)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon

Allergener

glutenmilkegg
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Klargjøring av grønnsakene

    Varm opp litt olivenolje i en panne og la løk og paprika surre til de er møre. Tilsett squash og la væsken koke inn helt til grønnsakene begynner å få en fin, gyllen farge.

    15 min
  2. Forsteking av bunnen

    Kle paiformen med mørdeig. Prikk bunnen med en gaffel og forstek den i 10 minutter på 180 °C. Dette sikrer at bunnen holder seg sprø selv etter at fyllet er tilsatt.

    10 min
  3. Lage eggeblandingen

    Visp sammen egg og fløte i en bolle. Smak til med salt, pepper og muskatnøtt. Blandingen skal være jevn og dekke baksiden av en skje.

    5 min
  4. Montering og steking

    Fordel de stekte grønnsakene i den forstekte bunnen, hell over eggeblandingen og dryss på revet emmentaler. Stek paien til fyllet har hevet seg og overflaten er vakkert gyllenbrun.

    30 min

Kokkens tips

  • Ikke hopp over forstekingen; det er selve trikset for å unngå at bunnen blir bløt av fuktigheten fra grønnsakene.
  • Hvis grønnsakene slipper mye vann under stekingen, bør du la dem renne godt av seg før du legger dem i paiskallet.

Oppbevaring

Paien holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varm den opp igjen i ovnen på 150 °C for å få tilbake sprøheten i bunnen – unngå mikrobølgeovn.

4.4
15 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: