Spaanse Cuajada
1 h · 439 calorieën
Lichte recepten geschikt tijdens de zwangerschap
641 recepten
Op zoek naar lichte recepten voor tijdens de zwangerschap? Probeer de Frisse Erwten-muntsoep (247 kcal) of de Luchtige groentequinoa (340 kcal). Je vindt hier 641 recepten, met ingrediënten als peulvruchten, vis en groenten; kies steeds voor goed verhitte producten en gepasteuriseerde kaas.
Zelfgemaakte viskroketten
45 min · 480 calorieën
Laab Gai
25 min · 213 calorieën
Schelvis met citrus
50 min · 352 calorieën
Linzentabbouleh
45 min · 419 calorieën
Eieren in Chermoula
35 min · 228 calorieën
Methi Aloo
40 min · 204 calorieën
Japanse Wakame-salade met Sesam
15 min · 70 calorieën
Traditionele Kip Korma
1 h · 422 calorieën
Choriatiki (Griekse Salade)
15 min · 384 calorieën
Koreaanse Bokkeum Tofu
30 min · 356 calorieën
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
30 min · 182 calorieën
Griekse frietjes met feta en oregano
35 min · 432 calorieën
Tarta de Santiago
55 min · 480 calorieën
Koreaanse kipspiesjes met gochujang-glazuur
25 min · 219 calorieën
Griekse kip sauté met citroen en oregano
35 min · 415 calorieën
Zijdezachte Japanse tofoesalade
15 min · 218 calorieën
Hartige tomatentaart met mosterd
50 min · 409 calorieën
Spaanse Gefrituurde Artisjokken
35 min · 257 calorieën
Italiaanse Panzanella (Broodsalade)
25 min · 464 calorieën
Passievruchtenmousse
20 min · 465 calorieën
Matcha mizu yokan
25 min · 113 calorieën
Paneer Bhurji
25 min · 399 calorieën
Tandoori rundvlees
35 min · 486 calorieën