Luchtige groentequinoa
35 min · 338 calorieën
Lichte recepten geschikt tijdens de zwangerschap
636 recepten
Op zoek naar lichte recepten voor tijdens de zwangerschap? Probeer de Frisse Erwten-muntsoep (247 kcal) of de Luchtige groentequinoa (340 kcal). Je vindt hier 636 recepten, met ingrediënten als peulvruchten, vis en groenten; kies steeds voor goed verhitte producten en gepasteuriseerde kaas.
Gemarineerde garnalen met citroengras
30 min · 207 calorieën
Kadai Murg
1 h · 466 calorieën
Nam Tok Moo
35 min · 406 calorieën
Inktviscurry met kokos
45 min · 491 calorieën
Traditionele Bulgur Pilaf met Paprika
40 min · 437 calorieën
Griekse olijvenrijst
35 min · 445 calorieën
Spinazie Daal met Ghee
55 min · 344 calorieën
Eiwitrijke quiche zonder korst met kip en spinazie
50 min · 364 calorieën
Kalkoenreepjes met champignons op Duitse wijze
40 min · 452 calorieën
Kabeljauw met kikkererwten en spinazie
35 min · 400 calorieën
Rugbrød met ei en tomaat
13 min · 371 calorieën
Deense kippensoep met meelballetjes (hønsekødsuppe)
1 h 15 min · 499 calorieën
Plukkfisk – Noorse kabeljauw met aardappel in witte saus
40 min · 499 calorieën
Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met courgette
55 min · 459 calorieën
Gratin van wortelgroenten met witte bonen
1 h 15 min · 494 calorieën
Kabeljauw uit de oven met eiersaus (äggsås)
40 min · 490 calorieën
Japans ontbijt met gegrilde zalm
30 min · 478 calorieën
Psari plaki, Griekse vis uit de oven
55 min · 413 calorieën
Quiche zonder bodem met groenten en salade
55 min · 487 calorieën
Kabeljauw met kruidenkorst en munterwten
40 min · 420 calorieën
Ratatouille met eieren
1 h 5 min · 482 calorieën
Eiermuffins met spinazie en paprika
28 min · 267 calorieën
Kabeljauw met geprakte krieltjes en groene groenten
40 min · 498 calorieën