Gegrilde makreel
25 min · 601 calorieën
Snelle paleo recepten tegen osteoporose
72 recepten
Geef je maaltijd een paleo-twist met snelle recepten met aandacht voor calcium, vitamine D, eiwitten en weinig zout. Probeer de Gegrilde sardientjes met 59 g eiwit of de Mosselen op mediterrane wijze met 55 g eiwit. 72 recepten om lekker en gevarieerd te eten.
Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Gegrilde sardientjes van de plancha
16 min · 632 calorieën
Tonijnsalade met zwartoogbonen
25 min · 770 calorieën
Ceviche van zeebaars met limoen
20 min · 259 calorieën
Gegrilde Sardientjes
18 min · 555 calorieën
Gegrilde sardientjes
21 min · 600 calorieën
Gegrilde Bacalao
30 min · 654 calorieën
Griekse gegrilde vis
30 min · 836 calorieën
Gegrilde dorade op Portugese wijze
30 min · 863 calorieën
Portugese gegrilde vis (Peixe grelhado)
30 min · 863 calorieën
Gemarineerde sardines met verse munt
26 min · 477 calorieën
Gebakken kleine vissen
25 min · 308 calorieën
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
25 min · 423 calorieën
Mosselen op mediterrane wijze
30 min · 513 calorieën
Warme tofu met kabeljauw in kombubouillon (Yudofu)
30 min · 642 calorieën
Gegrilde zwaardvis
21 min · 396 calorieën
Italiaanse witte bonensalade
15 min · 298 calorieën
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
30 min · 182 calorieën
Mexicaanse rode bonenpuree
25 min · 320 calorieën
Gegrilde tonijn
15 min · 379 calorieën
Portugese Tonijnvinagrete (Vinagrete de Atum)
15 min · 360 calorieën
Gevulde eieren Mimosa
30 min · 489 calorieën
Vis met groene saus
30 min · 384 calorieën