Makkelijk
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
182 kcal
5g
30 min
snel mediterrane Groenten
102 recepten
Geniet van mediterrane groenten in een mum van tijd. De Som Tum met wortel (285 kcal) en de Verduras a la Plancha (223 kcal) zullen je verrassen met hun smaken. Maak je klaar om je smaakpapillen te verwennen met eenvoudige en heerlijke gerechten.
Makkelijk
Gesmoorde andijvie met knoflook
153 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Krokante courgettefrietjes met parmezaan en oregano
584 kcal
17g
30 min
Makkelijk
Gestoomde groenten op z’n Italiaans
113 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Gewokte broccoli met knoflook
147 kcal
4g
18 min
Makkelijk
Italiaanse gebakken paddenstoelen
182 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Gegrilde Groenten
203 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Miso-geglaceerde wortels
149 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Spinazie Goma-ae met romige sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Makkelijk
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Japanse Gegrilde Maïs
290 kcal
7g
30 min
Makkelijk
Miso Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Oshinko: Japanse Gele Radijs
138 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Huisgemaakte Takuan
111 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Baechu-namul (Koreaanse salade van geblancheerde Chinese kool)
67 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Koreaans Gemarineerde Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Makkelijk
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Makkelijk
Dallae-jangajji (Ingelegde wilde bieslook)
158 kcal
5g
25 min
Gemiddeld
Doraji-namul (Geroerbakte ballonklokjeswortel)
144 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Gaji-namul (Koreaanse gestoomde aubergine)
102 kcal
3g
20 min