Gemiddeld
Gebakken zijden tofu
383 kcal
16g
25 min
snel mediterraanse geschikt voor diabetes Recepten
456 recepten
Makkelijk
Roergebakken paksoi met knoflook
111 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Tuinbonen met tahin
489 kcal
28g
30 min
Gemiddeld
Garnalen met Cashewnoten
360 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Pikante Tofu met Thaise Basilicum
235 kcal
17g
30 min
Gemiddeld
Gegrilde zeekat (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Makkelijk
Frittata met groene asperges
270 kcal
17g
30 min
Makkelijk
Roergebakken spinazie met knoflook
261 kcal
8g
15 min
Makkelijk
Crostini met Paddenstoelen
295 kcal
10g
30 min
Gemiddeld
Krokante courgettebloemen in bierbeslag
299 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Traditionele Zwarte Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Gegrilde garnalenspiesen
304 kcal
34g
25 min
Gemiddeld
Gemarineerde sardines met verse munt
480 kcal
40g
26 min
Makkelijk
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Knapperige Wokgroenten met Soja en Sesam
148 kcal
3g
21 min
Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Frisse Vietnamese Kruidensalade
57 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Gestoomde bloemkool met boter en grijs zeezout
75 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Thaise garnalensalade met knapperige pinda's
237 kcal
25g
25 min
Makkelijk
Chinese salade met pomelo en garnalen
247 kcal
18g
30 min
Gemiddeld
Knapperige Chinese tonijntoastjes
505 kcal
23g
30 min
Makkelijk
Forel 'Müllerin' (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Gemiddeld
Krokante vis op Chinese wijze
652 kcal
31g
30 min
Makkelijk
Garnalen in romige kokosmelk
442 kcal
33g
25 min