Tonijntataki met sesam
25 min · 407 calorieën
Snelle koolhydraatarme ontstekingsremmend recepten
105 recepten
Met groenten, vis rijk aan omega 3 en olijfolie zet je snel iets smaakvols op tafel, met weinig bewerkte ingrediënten. Probeer de Gegrilde tonijn met 379 kcal of de Zalm uit de oven met 105 kcal. 105 recepten helpen je kiezen.
Gekruide Koreaanse wilde groenten
20 min · 129 calorieën
Italiaanse Witte Bonensalade
15 min · 298 calorieën
Shiso-salade
10 min · 60 calorieën
Laab Gai
25 min · 213 calorieën
Japanse Wakame-salade met Sesam
15 min · 70 calorieën
Krokante serranoham chips
17 min · 89 calorieën
Snelle zelfgemaakte croutons
25 min · 109 calorieën
Heekfilet à la Meunière
18 min · 477 calorieën
Vis met Groene Saus
30 min · 384 calorieën
Portugese Tonijnvinagrete (Vinagrete de Atum)
15 min · 360 calorieën
Pla Nung Manao
30 min · 318 calorieën
Klassieke Tong Meunière
20 min · 596 calorieën
Op de huid gebakken wilde zeebaars met citroenboter
20 min · 693 calorieën
Midden-Oosterse visspiezen
28 min · 287 calorieën
Knapperige Bleekselderijsalade met Parmezaan en Ansjovis
15 min · 228 calorieën
Garnalen met knoflook
20 min · 383 calorieën
Zelfgemaakte ingelegde kappertjes
20 min · 11 calorieën
Ceviche van zeebaars met limoen
20 min · 259 calorieën
Portugese Sardijnpaté
25 min · 364 calorieën
Garnalen Jeotgal
20 min · 229 calorieën
Nộm rau muống (Vietnamese waterspinazie-salade)
25 min · 241 calorieën
Heek op Romeinse wijze
25 min · 477 calorieën
Udon met Zeevruchten
30 min · 340 calorieën