Italiaanse witte bonensalade
15 min · 298 calorieën
Paleo cholesterolverlagende Italiaanse recepten
25 recepten
De Italiaanse keuken brengt groenten en mediterrane smaken samen in gerechten die passen bij een eetpatroon met weinig verzadigd vet. Probeer de Romeinse artisjokken (Carciofi alla Romana) met 357 kcal of de Tomatensalade met 144 kcal. Deze 25 recepten geven je volop ideeën voor Italiaanse maaltijden.
Aardappels op Napolitaanse wijze
50 min · 348 calorieën
Italiaanse groentenschotel
1 h · 249 calorieën
Gegrilde artisjokharten
35 min · 253 calorieën
Romeinse artisjokken (Carciofi alla Romana)
1 h 15 min · 357 calorieën
Gewokte broccoli met knoflook
18 min · 147 calorieën
Italiaanse gegrilde auberginesalade
35 min · 182 calorieën
Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Italiaanse venkelsalade
15 min · 199 calorieën
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
30 min · 182 calorieën
Romeinse Aardappeltjes
55 min · 314 calorieën
Geroosterde aardappeltjes met rozemarijn
1 h · 302 calorieën
Vis met groene saus
30 min · 384 calorieën
Knoflook Gambas
20 min · 295 calorieën
Gebakken Chicorée
35 min · 180 calorieën
Gegrilde Groenten
30 min · 200 calorieën
Prosciutto e Melone
15 min · 169 calorieën
Gesmoorde andijvie met knoflook
25 min · 157 calorieën
Tomatensalade
15 min · 144 calorieën
Coquilles met een frisse kruidenvinaigrette
20 min · 255 calorieën
Geroosterde Paprika's
45 min · 187 calorieën
Gestoomde groenten op z’n Italiaans
25 min · 111 calorieën
Bonensoep
2 h · 385 calorieën
Italiaanse rauwkostsalade
20 min · 222 calorieën