Terug naar recepten
Geroosterde Paprika's

Geroosterde Paprika's

Zachte en vlezige paprikarepen met een zijdezachte textuur die smelt op de tong. Het geblakerde velletje geeft een subtiel rokerig aroma dat prachtig in balans wordt gebracht door de pittige verse knoflook en het frisse van de azijn.

0
mediterraneanhealthyvegetarian
15min
Voorbereiding
30min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

187
Calorieën
2g
Eiwitten
9g
Koolhydraten
15g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 2 piece
    Rode paprika
    ~25 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 2 piece
    Gele paprika
    ~22 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 4 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~135 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Rode wijnazijn
    ~1 cal/per portie
  • 10 g
    Bladpeterselie
    ~1 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 1 tbsp
    Kappertjes
    ~1 cal/per portie
    (uitgelekt)

Allergenen

sulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Blakeren

    Leg de hele paprika's op een bakplaat direct onder de grill van de oven. Draai ze regelmatig om tot het velletje rondom overal blaasjes vormt en zwart begint te kleuren.

    20 min
  2. Laten zweten

    Haal de paprika's uit de oven en stop ze direct in een plastic zak of een afgedekte kom. Door de stoom die vrijkomt, laat het velletje straks heel makkelijk los.

    10 min
  3. Ontvellen en snijden

    Verwijder de schil, de zaden en de witte zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in repen van ongeveer 2 cm breed. De paprika hoort nu boterzacht te zijn.

    10 min
  4. Marineren

    Schik de paprikarepen in een schaal. Besprenkel royaal met olijfolie en voeg de fijngehakte knoflook, azijn, kappertjes en peterselie toe. Schep alles goed om zodat elke reep bedekt is met de marinade.

    5 min

Chef-tips

  • Spoel de paprika's na het roosteren nooit af onder de kraan; daarmee was je al die heerlijke, rokerige smaak weg.
  • Laat de paprika's minstens 2 uur marineren in de koelkast. Zo trekt de olie goed in het vruchtvlees en worden ze nóg lekkerder.

Bewaren

In een luchtdichte vershoudbak, goed ondergedompeld in olijfolie, blijven ze 3 tot 4 dagen goed in de koelkast.

4.5
28 beoordelingen
Beoordeel dit recept: