Walnotencake
1 h 5 min · 492 calorieën
Lichte recepten tegen osteoporose
834 recepten
Met lichte recepten met aandacht voor calcium, vitamine D, eiwitten en weinig zout geef je je maaltijden volop variatie. Probeer de Zalm uit de oven (297 kcal) of de Cajun-garnalen in knoflookboter (834 g eiwit). 834 recepten om uit te kiezen.
Griekse Gestoofde Doperwten (Arakas Latheros)
55 min · 458 calorieën
Hobak-juk (Koreaanse Pompoenpap)
1 h · 178 calorieën
Amandelbiscotti
55 min · 373 calorieën
Traditionele Kadhi Daal
1 h · 348 calorieën
Bonensoep
2 h · 385 calorieën
Rajas Poblanas
35 min · 423 calorieën
Tomatensalade
15 min · 144 calorieën
Provençaals groentetian
1 h 25 min · 228 calorieën
Tuinbonen met tahin
30 min · 465 calorieën
Mu-choo (Koreaanse Radijssalade)
15 min · 95 calorieën
Quesadillas met Gesmolten Kaas
20 min · 416 calorieën
Runderkofta
30 min · 426 calorieën
Elote: Mexicaanse Streetcorn
25 min · 415 calorieën
Vissaus (Nam Pla)
40 min · 68 calorieën
Klassieke Franse canapés: een verfijnd drieluik
30 min · 423 calorieën
Knapperige Chinese groentekoekjes
35 min · 242 calorieën
Aardbeien Frozen Yogurt
1 h · 258 calorieën
Pittige Chinese Vissoep
35 min · 317 calorieën
Japanse rijstmeelballetjes
30 min · 430 calorieën
Vietnamese Vissalade (Gỏi cá)
25 min · 271 calorieën
Kaneel-yatsuhashi
40 min · 381 calorieën
Gestoomde groenten op z’n Italiaans
25 min · 111 calorieën
Tom Kha Gai
35 min · 365 calorieën