Amerikaanse desserts tegen osteoporose

De Amerikaanse keuken trakteert je op desserts als Karamelflan met 553 kcal en 13 g eiwit, of Amerikaanse Rijstpudding met 513 kcal. Ontdek 35 recepten met aandacht voor calcium, vitamine D, eiwitten en weinig zout, en kies iets lekkers om thuis te maken.

IJs Sundae

20 min · 1.095 calorieën

Luchtige Chocolademousse

25 min · 490 calorieën

Rood-wit-blauw dessert

45 min · 665 calorieën

Klassieke Perzik-Cobbler

1 h 10 min · 439 calorieën

Smeuïge Chocoladetaart

55 min · 555 calorieën

Traditionele Broodpudding

1 h 10 min · 599 calorieën

Amerikaanse Worteltaart

1 h 10 min · 799 calorieën

Klassieke perzik cobbler

1 h · 428 calorieën

Chocoladepudding

25 min · 321 calorieën

Karamelflan

1 h 5 min · 435 calorieën

Funfetti Cake

55 min · 768 calorieën

Klassieke omgekeerde ananascake

1 h 5 min · 613 calorieën

Amerikaanse Rijstpudding

1 h · 504 calorieën

Key lime pie

45 min · 683 calorieën

Ananas-kokoscake

1 h 5 min · 574 calorieën

Aardbeien frozen yogurt

1 h · 258 calorieën

Almond Joy taart

1 h 10 min · 1.027 calorieën

Chocolade-marshmallow whoopie pies

37 min · 647 calorieën

New York cheesecake

1 h 30 min · 774 calorieën

Rocky road fudge

25 min · 600 calorieën

Chocolade Fudge

20 min · 453 calorieën

Sinaasappel-Creamsicle Cake

1 h 10 min · 626 calorieën

Romig aardbeienijs

35 min · 323 calorieën

Boston cream taart

1 h 10 min · 423 calorieën