Makkelijk
Aardappelpartjes
147 kcal
4g
40 min
in minder dan 45 min pescotarische ontstekingsremmend Recepten
168 recepten
Makkelijk
Knapperige Bleekselderijsalade met Parmezaan en Ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Makkelijk
Spaanse Tonijnsalade (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Makkelijk
Bruschetta met Ansjovis
407 kcal
19g
15 min
Makkelijk
Griekse Gegrilde Vis
836 kcal
110g
30 min
Gemiddeld
Tacos met inktvis en limoen
587 kcal
30g
30 min
Makkelijk
Heekfilet à la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Makkelijk
Zelfgemaakte ingelegde kappertjes
11 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Snelle zelfgemaakte croutons
108 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Saengseon-gui (Koreaanse gegrilde vis)
627 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Portugese Tonijnvinagrete (Vinagrete de Atum)
360 kcal
28g
15 min
Makkelijk
Midden-Oosterse visspiezen
290 kcal
28g
28 min
Makkelijk
Crostini met gerookte zalm en dillecrème
488 kcal
33g
20 min
Makkelijk
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Makkelijk
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Gemiddeld
Gegrilde scampi
506 kcal
58g
25 min
Makkelijk
Branzino met Citroen
532 kcal
49g
35 min
Makkelijk
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Makkelijk
Vis met Groene Saus
384 kcal
33g
30 min
Makkelijk
Ceviche van zeebaars met limoen
262 kcal
32g
20 min
Gemiddeld
Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Makkelijk
Orecchiette met Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Makkelijk
Traditionele Zijdezachte Hummus
657 kcal
25g
15 min
Ook ontdekken
in minder dan 45 min pescotarische geschikt voor diabetes Receptenin minder dan 45 min pescotarische cardiovasculair Receptenin minder dan 45 min pescotarische anti-cholesterol Receptenin minder dan 45 min pescotarische geschikt bij nierinsufficiëntie Receptenin minder dan 45 min pescotarische anti-hypertensie Recepten