Gemiddeld
Gegrilde artisjokharten
253 kcal
8g
35 min
in minder dan 45 min paleo tegen osteoporose Recepten
140 recepten
Makkelijk
Zachte Koolviscurry met Kokos
480 kcal
29g
40 min
Makkelijk
Traditionele Zijdezachte Hummus
657 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Almeirão met Witte Bonen
520 kcal
24g
40 min
Makkelijk
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Makkelijk
Klassieke Aardappelsalade
488 kcal
18g
45 min
Gemiddeld
Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Makkelijk
Beef Kofta
481 kcal
40g
30 min
Makkelijk
Maghrebijnse Tonijnsalade
272 kcal
15g
15 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Makkelijk
Krokante falafel uit de oven
614 kcal
27g
45 min
Makkelijk
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Mexicaanse rode bonenpuree
433 kcal
18g
25 min
Makkelijk
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
614 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Kipspiesjes met citroen en tijm
299 kcal
27g
30 min
Makkelijk
Gegrilde Dorade op Portugese Wijze
863 kcal
109g
30 min
Makkelijk
Griekse zeebaars-ceviche
321 kcal
30g
20 min
Gemiddeld
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Makkelijk
Moqueca met vis en garnalen
607 kcal
49g
45 min
Makkelijk
Midden-Oosterse gevulde eieren met tahin en granaatappel
328 kcal
16g
30 min
Makkelijk
Tuinbonen met Serranoham (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes van de plancha
632 kcal
59g
16 min
Makkelijk
Romige zalmcurry met kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Makkelijk
Vis op Provençaalse wijze
331 kcal
30g
45 min