Gemiddeld
Scaloppine al Limone (Kalfslapjes met citroen)
362 kcal
35g
25 min
in minder dan 45 min koolhydraatarm Vlees en vis
417 recepten
Low carb vlees en vis zijn snel te bereiden. Probeer de Boulfaf met 512 kcal of de Sardinhas Assadas met 732 kcal. Maak smakelijke gerechten in minder dan 45 minuten.
Makkelijk
Gegrilde makreel
601 kcal
41g
25 min
Gemiddeld
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Makkelijk
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Makkelijk
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Makkelijk
Zeevruchten Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Makkelijk
Koreaanse Gehaktballetjes met Gochujang
572 kcal
26g
35 min
Gemiddeld
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Gemiddeld
Kalfsniertjes met room en mosterdsaus
516 kcal
43g
35 min
Gemiddeld
Zalm op de huid gebakken (unilatéral)
400 kcal
39g
18 min
Makkelijk
Boerenomelet
756 kcal
38g
40 min
Makkelijk
Arrosticini uit de Abruzzen
555 kcal
46g
35 min
Gemiddeld
Visfrituur
550 kcal
45g
35 min
Makkelijk
Vleesballen
584 kcal
23g
35 min
Makkelijk
Makreel met Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Yaki Miso met varkensbuik en aubergine
649 kcal
12g
35 min
Makkelijk
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
334 kcal
22g
30 min
Gemiddeld
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Gemiddeld
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Makkelijk
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
426 kcal
24g
25 min
Makkelijk
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
614 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Beef Kofta
481 kcal
40g
30 min
Makkelijk
Midden-Oosterse Gekruide Lamssteak
441 kcal
42g
30 min