Terug naar recepten
Tandoori Champignons

Tandoori Champignons

Vlezige champignons in een kruidige marinade die onder hoge hitte een heerlijk korstje vormt. De binnenkant blijft zijdezacht en sappig onder een geurige, dieprode coating die doet denken aan de traditionele tandoor-oven.

0
traditionalindian-cuisinevegetarianspicy
20min
Voorbereiding
15min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

167
Calorieën
6g
Eiwitten
10g
Koolhydraten
11g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Champignon
    ~26 cal/per portie
    (heel gelaten)
  • 150 g
    Indiase yoghurt
    ~36 cal/per portie
    (goed uitgelekt)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 tsp
    Gemberpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Limoensap
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Kashmiri chili
    ~5 cal/per portie
  • 0.5 tsp
    Kurkumapoeder
    ~2 cal/per portie
  • 1 tsp
    Komijnpoeder
    ~6 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/per portie
    (gesmolten)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 tbsp
    Fenegriekblad (Kasuri Methi)
    ~12 cal/per portie
    (tussen de handpalmen fijngekreukeld)

Allergenen

milk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De champignons voorbereiden

    Maak de champignons droog schoon met een borsteltje of keukenpapier. Snijd het onderste, aardse deel van de steel af. Laat de hoedjes heel, zodat ze hun stevigheid behouden tijdens het grillen.

    10 min
  2. De marinade maken

    Meng in een kom de dikke Indiase yoghurt met de fijngehakte knoflook, gember, vers limoensap, fijngewreven kasoori methi en alle specerijen. De marinade moet dik genoeg zijn om aan de bolle kant van een lepel te blijven hangen.

    10 min
  3. Marineren en rusten

    Wentel de champignons zorgvuldig door de marinade. Schep ze voorzichtig om met de hand zodat ze niet breken. Laat ze op een koele plek rusten, zodat de rijke smaken diep in de champignons kunnen trekken.

    30 min
  4. Grillen op hoog vuur

    Verwarm de grill voor op de hoogste stand. Rijg de champignons aan spiesen. Rooster ze tot de randjes licht geblakerd zijn en de marinade mooi is dichtgeschroeid. Bestrijk ze halverwege de baktijd royaal met gesmolten ghee.

    10 min

Chef-tips

  • Was champignons nooit met water; ze zuigen zich vol als een spons en laten dat vocht op de grill weer los, wat ten koste gaat van de textuur.
  • Gebruik je houten prikkers? Laat ze dan minstens 30 minuten weken in water om te voorkomen dat ze verbranden op de grill.
  • Het geheim zit in de hitte: de grill moet gloeiend heet zijn om de marinade direct te schroeien voordat de champignon te zacht wordt.

Bewaren

Serveer ze direct van de grill voor de beste ervaring. Bij het opnieuw opwarmen verliezen ze hun kenmerkende stevige beet.

4.6
14 beoordelingen
Beoordeel dit recept: