Makkelijk
Krokante Inktvisringen
460 kcal
35g
25 min
in minder dan 45 min lactosevrij tegen osteoporose Recepten
609 recepten
Gemiddeld
Tom Yum soep met garnalen
198 kcal
23g
30 min
Makkelijk
Italiaanse Panzanella (Broodsalade)
464 kcal
9g
25 min
Makkelijk
Pasta met Tonijn
675 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Romige Viscurry
442 kcal
31g
35 min
Gemiddeld
Gegrilde scampi
506 kcal
58g
25 min
Gemiddeld
Buri Nabe: Japanse Hot Pot met Geelstaartmakreel
724 kcal
79g
35 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
140 kcal
17g
10 min
Gemiddeld
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Gemiddeld
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Mizuna-salade met sesam
81 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Japanse Tofusalade
259 kcal
18g
20 min
Makkelijk
Japanse sobasalade met sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Makkelijk
Koreaanse Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Makkelijk
Koreaanse kipspiesjes met gochujang-glazuur
232 kcal
29g
25 min
Gemiddeld
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Soba Nabe met Kip en Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Makkelijk
Mu-choo (Koreaanse Radijssalade)
87 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Sogogi Jeyuk (Pittig Koreaans Rundvlees)
447 kcal
36g
30 min
Makkelijk
Tacos met rundergehakt
789 kcal
42g
30 min
Ook ontdekken
in minder dan 45 min lactosevrij geschikt voor diabetes Receptenin minder dan 45 min lactosevrij cardiovasculair Receptenin minder dan 45 min lactosevrij anti-cholesterol Receptenin minder dan 45 min lactosevrij geschikt bij nierinsufficiëntie Receptenin minder dan 45 min lactosevrij anti-hypertensie Recepten