Terug naar recepten
Kipvingers

Kipvingers

Een dikke, goudbruine korst die heerlijk kraakt onder je tanden en een malse, sappige kern van wit kippenvlees onthult. De geur van versgebakken broodkruim en malse kip vult direct de hele keuken.

1weergaven0
comfort-foodstreet-food
20min
Voorbereiding
10min
Bereiding
Makkelijk
Moeilijkheidsgraad

Voedingswaarden (per portie)

611
Calorieën
38g
Eiwitten
49g
Koolhydraten
27g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Kippensuprême
    ~150 cal/per portie
    (in reepjes gesneden)
  • 100 g
    Tarwebloem
    ~88 cal/per portie
  • 2 stuk
    Ei
    ~35 cal/per portie
    (losgeklopt)
  • 150 g
    Paneermeel
    ~137 cal/per portie
  • 750 ml
    Zonnebloemolie
    ~1688 cal/per portie
    (om in te bakken)
  • 1 el
    Mild paprikapoeder
    ~17 cal/per portie
  • 1 snufje
    Grijs zeezout
  • 1 snufje
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

gluteneieren
Kookmodus inschakelenIngrediënten klaar? Start de stap-voor-stap modus!

Instructies

0/4
  1. De kip snijden

    Snijd de kipfilets in de lengte in repen van ongeveer 2 cm dik. Zorg voor mooie, gelijke stukken zodat de garing straks overal hetzelfde is.

    5 min
  2. Kruiden en paneren

    Zet drie kommen klaar: de eerste met bloem gemengd met paprikapoeder en zeezout, de tweede met de losgeklopte eieren, en de derde met paneermeel. Haal elk stukje kip eerst door de bloem, dip het in het ei en rol het daarna stevig door het paneermeel.

    10 min
  3. Goudbruin bakken

    Verhit de zonnebloemolie in een ruime koekenpan. Leg de stukjes kip er voorzichtig in zodra de olie begint te glanzen, zonder de pan te vol te leggen. Bak ze in 3 tot 4 minuten per kant goudbruin en heerlijk krokant.

    8 min
  4. Laten rusten en uitlekken

    Laat de kipfingers even uitlekken op keukenpapier om het overtollige vet te verwijderen. Serveer ze direct, zodat de binnenkant nog heerlijk mals en sappig is.

    2 min

Tips van de chef

  • Bak niet te veel stukjes tegelijk; anders daalt de temperatuur van de olie en zuigt het paneermeel vet op in plaats van mooi dicht te schroeien.
  • Druk het paneermeel met je handpalm stevig aan op het vlees, zodat de korst tijdens het bakken goed blijft zitten.

Bewaren

In de koelkast tot 24 uur houdbaar. Voor een weergaloos knapperig resultaat warm je ze 5 minuten op in een hete oven; gebruik hiervoor nooit de magnetron.

4.7
7 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Kipvingers | FoodCraft