Gemiddeld
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
in minder dan 45 min lactosevrij Japanse Recepten
121 recepten
Lactosevrije Japanse recepten zijn snel te bereiden. De Katsu Salade met Varkensvlees (972 kcal) is ideaal voor een stevige maaltijd. Kies voor de Gestoofde Koya Dofu (129 kcal) of de Mame Gohan (304 kcal) voor een traditionele touch in een mum van tijd.
Makkelijk
Yakitori met Kip en Bosui
425 kcal
27g
35 min
Makkelijk
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Makkelijk
Matcha en aardbeien kanten
86 kcal
2g
15 min
Gemiddeld
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Makkelijk
Nasu Yaki: Zijdezachte aubergine met miso-lak
177 kcal
4g
40 min
Gemiddeld
Okonomiyaki met krokante varkensbuik
742 kcal
26g
35 min
Gemiddeld
Salade met Krokante Varkens-Katsu
972 kcal
48g
40 min
Makkelijk
Japanse Wakamesalade met Tofu
257 kcal
18g
15 min
Makkelijk
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Gemiddeld
Kaneel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Gemiddeld
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Gemiddeld
Kushiage van varkensvlees en garnalen
885 kcal
39g
45 min
Makkelijk
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Makkelijk
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Edamamesalade met sesam en gember
263 kcal
17g
20 min
Makkelijk
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Makkelijk
Yaki Miso met varkensbuik en aubergine
649 kcal
12g
35 min
Gemiddeld
Yaki Soba met Krokant Varkensvlees
744 kcal
19g
30 min
Makkelijk
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min