Gemiddeld
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
in minder dan 45 min lactosevrij Complete maaltijden
193 recepten
Lactosevrije hoofdgerechten in minder dan 45 minuten, dat kan! Maak de Ensalada de Atún (469 kcal) of de Arroz a la Cubana (667 kcal) voor een smakelijke en snelle maaltijd. 115 recepten wachten op je.
Makkelijk
Yaki Udon met varkensvlees en shiitake
698 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Makkelijk
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Makkelijk
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Makkelijk
Bokkeumbap met varkensbuik en kimchi
675 kcal
21g
30 min
Gemiddeld
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Gemiddeld
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Gemiddeld
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Gemiddeld
Traditionele Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Gemiddeld
Koreaanse Jjampong met Zeevruchten
928 kcal
47g
45 min
Makkelijk
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Makkelijk
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Kimchi Pannenkoeken (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Makkelijk
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Gemiddeld
Sundubu Jjigae met varkensvlees en kimchi
617 kcal
30g
35 min
Makkelijk
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Makkelijk
Mexicaanse rijst met bonen
946 kcal
46g
40 min
Gemiddeld
Falafelsalade met Romige Tahin
998 kcal
46g
45 min
Makkelijk
Midden-Oosterse pasta met kruidig gehakt
955 kcal
48g
40 min
Makkelijk
Gekruide linzenschotel met komijn
312 kcal
17g
45 min
Makkelijk
Maghrebijnse groentepasta
716 kcal
25g
40 min
Makkelijk
Couscoussalade met verse kruiden en knapperige groenten
572 kcal
16g
25 min