Makkelijk
Italiaanse gegrilde auberginesalade
182 kcal
2g
35 min
met minder dan 300 kcal Italiaanse Recepten
31 recepten
Italiaanse recepten van minder dan 300 kcal zijn smakelijk en licht. Geniet van de Chicorée Sauté met 180 kcal of de Broccoli Sauté met knoflook van slechts 147 kcal. Maak je klaar om te genieten van heerlijke gerechten zonder schuldgevoel.
Makkelijk
Italiaanse venkelsalade
199 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Italiaanse Witte Bonensalade
300 kcal
10g
15 min
Makkelijk
Tomatensalade
144 kcal
1g
15 min
Makkelijk
In rode wijn gepocheerde perziken met warme specerijen
294 kcal
3g
40 min
Makkelijk
Italiaanse gebakken groene asperges
145 kcal
6g
18 min
Makkelijk
Honing-balsamico worteltjes uit de oven
193 kcal
2g
50 min
Makkelijk
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
182 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Geroosterde bloemkool met parmezaan en oregano
238 kcal
6g
45 min
Makkelijk
Gebakken Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Gemiddeld
Gegrilde artisjokharten
253 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Crostini met Paddenstoelen
295 kcal
10g
30 min
Makkelijk
Gesmoorde andijvie met knoflook
153 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Frittata met groene asperges
270 kcal
17g
30 min
Makkelijk
Gevulde champignons
260 kcal
7g
35 min
Makkelijk
Knoflook Gambas
295 kcal
33g
20 min
Makkelijk
Italiaanse groentenschotel
253 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Gestoomde groenten op z’n Italiaans
113 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Groentepaté met parmezaan en verse basilicum
278 kcal
12g
75 min
Makkelijk
Geroosterde Paprika's
187 kcal
2g
45 min
Makkelijk
Coquilles met een Frisse Kruidenvinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Makkelijk
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Makkelijk
Klassieke Salade Caprese
290 kcal
12g
15 min
Makkelijk
Knapperige Bleekselderijsalade met Parmezaan en Ansjovis
228 kcal
9g
15 min