Food
Craft
Recepten
Tarieven
Zoeken...
Ctrl+K
nl
Inloggen
Registreren
mediterraanse tegen osteoporose Spaanse Recepten
114 recepten
Gemiddeld
Spaanse empanadillas met tonijn
717 kcal
26g
60 min
Gemiddeld
Calçots met romescosaus
903 kcal
16g
50 min
Makkelijk
Spaanse groenterijst
445 kcal
8g
40 min
Makkelijk
Spaanse vispasta met kabeljauw
701 kcal
42g
35 min
Gemiddeld
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Makkelijk
Gegrilde zwaardvissteak
417 kcal
38g
25 min
Makkelijk
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Makkelijk
Tostadas met verse tomaat
540 kcal
14g
15 min
Makkelijk
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Gemiddeld
Merluza a la Koskera (Heek in groene saus)
436 kcal
44g
35 min
Makkelijk
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Gemiddeld
Spaanse Gevulde Kipfilet met Serrano en Kaas
846 kcal
62g
35 min
Gemiddeld
Riso à la Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Makkelijk
Spaanse Gecarameliseerde Suikernoten
658 kcal
12g
30 min
Gemiddeld
Spaanse zeekrabben in pikante saus
522 kcal
51g
50 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes van de plancha
632 kcal
59g
16 min
Makkelijk
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Makkelijk
Stoofpeertjes in rode wijn (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Makkelijk
Koffie-biscuittaart
537 kcal
14g
40 min
Makkelijk
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Gemiddeld
Spaanse Tortilla met Snijbiet
422 kcal
13g
50 min
Makkelijk
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Makkelijk
Spaanse Tomaten-broodsoep
312 kcal
6g
50 min
Gemiddeld
Spaanse Buñuelos met Anijs en Kaneel
548 kcal
9g
40 min
← Vorige
3 / 5
Volgende →
Ook ontdekken
mediterraanse geschikt voor diabetes Spaanse Recepten
mediterraanse cardiovasculair Spaanse Recepten
mediterraanse anti-cholesterol Spaanse Recepten
mediterraanse geschikt bij nierinsufficiëntie Spaanse Recepten
mediterraanse anti-hypertensie Spaanse Recepten
Ontdekken per categorie
Keukens
Franse
Italiaanse
Spaanse
Indiase
Amerikaanse
Japanse
Chinese
Mexicaanse
Koreaanse
Thaise
Vietnamese
Griekse
Portugese
Duitse
Britse
Midden-Oosterse
Maghrebijnse
Soorten gerechten
Complete maaltijden
Vlees en vis
Desserts
Voorgerechten
Groenten
Koolhydraten
Salades
Snacks
Ontbijt
Diëten
vegan
vegetarische
glutenvrij
lactosevrij
halal
koosjer
keto
paleo
koolhydraatarm
mediterraanse
pescotarische
Moeilijkheidsgraad
makkelijk
van gemiddelde moeilijkheidsgraad
Bereidingstijd
express
snel
in minder dan 45 min
Voeding
lichte
eiwitrijk
minder dan 300 kcal
Kenmerken
batch cooking
invriesbaar