Aardappelgratin
1 h 20 min · 569 calorieën
Mediterraanse Duitse recepten tegen osteoporose
37 recepten
De Duitse keuken brengt stevige stoofpotten, visgerechten en ovenschotels samen met mediterrane smaken. Probeer de Linseneintopf (Duitse linzenstoof) met 28 g eiwit of de Duitse visfilet met mosterdsaus en aardappelen met 41 g eiwit. 37 recepten laten je nieuwe combinaties ontdekken, met aandacht voor voedingsstoffen die passen bij botgezondheid.
Romige Gemüsepfanne
45 min · 291 calorieën
Käsespätzle
45 min · 1.066 calorieën
Karpfen Blau (Blauwe Karper)
45 min · 729 calorieën
Forel 'Müllerin' (Forel Meunière)
25 min · 600 calorieën
Traditionele Gemüseauflauf
1 h 10 min · 547 calorieën
Pasta met spinazie
30 min · 767 calorieën
Klassiek Duits haringbroodje (Fischbrötchen)
20 min · 878 calorieën
Maanzaadtaart
1 h 30 min · 587 calorieën
Zelfgemaakte Käsespätzle
40 min · 799 calorieën
Karper met appel
1 h · 658 calorieën
Linseneintopf (Duitse linzenstoof)
1 h · 571 calorieën
Duitse visfilet met mosterdsaus en aardappelen
40 min · 512 calorieën
Vanillepudding
25 min · 210 calorieën
Traditionele Duitse aardappelsalade (Erdäpfelsalat)
45 min · 355 calorieën
Duits zwart brood met karwij
1 h 10 min · 303 calorieën
Linzenkoekjes (Linsenbratlinge)
50 min · 435 calorieën
Bienenstich (Bijensteek taart)
1 h 20 min · 1.091 calorieën
Aardappelpannenkoekjes
35 min · 564 calorieën
Duitse Eiercustard (Flan)
1 h · 242 calorieën
Zalm met dille
30 min · 388 calorieën
Aardappelpannenkoekjes
40 min · 555 calorieën
Zalmmousse met mierikswortel
33 min · 439 calorieën
Zelfgemaakte Daslookpesto
20 min · 499 calorieën