Makkelijk
Nasu Yaki: Zijdezachte aubergine met miso-lak
177 kcal
4g
40 min
makkelijk lactosevrij Japanse Recepten
77 recepten
Lactosevrije Japanse recepten zijn heerlijk en gevarieerd. Probeer Mame Gohan met 304 kcal of Aubergine met Miso met 381 kcal. Maak je klaar om authentieke en eenvoudig te bereiden gerechten te proeven.
Makkelijk
Kortgeschroeide Biefstuk Teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Makkelijk
Soba Nabe met Kip en Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Makkelijk
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Makkelijk
Krokante Yasai no Katsu
522 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Japanse Tofusalade
259 kcal
18g
20 min
Makkelijk
Tsukemono: Japanse ingelegde groenten
86 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Mizuna-salade met sesam
81 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Japanse sobasalade met sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Yakizakana (In zout gegrilde makreel)
485 kcal
42g
30 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
140 kcal
17g
10 min
Makkelijk
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Makkelijk
Gestoofde Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Makkelijk
Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu
483 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Gohan: Perfecte Japanse witte rijst
533 kcal
10g
55 min
Makkelijk
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Makkelijk
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Atsuage (Krokant Gefrituurde Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Makkelijk
Japans rundvlees met miso-glazuur
382 kcal
42g
25 min
Makkelijk
Japanse Gyudon met Mals Rundvlees
409 kcal
45g
30 min
Makkelijk
Gebakken tofu met kaki
320 kcal
18g
35 min