Makkelijk
Mexicaanse rijst met bonen
946 kcal
46g
40 min
makkelijk lactosevrij Complete maaltijden
182 recepten
Lactosevrije hoofdgerechten zijn binnen handbereik. Geniet van Mujadara (682 kcal) of Pasta met groenten à la Maghrébine (716 kcal). Bereid smakelijke en eenvoudige maaltijden, zoals Berkoukes met groenten (809 kcal).
Makkelijk
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Makkelijk
Kruidige Groententagine
560 kcal
19g
65 min
Makkelijk
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Makkelijk
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Kimchi Pannenkoeken (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Makkelijk
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Makkelijk
Klassieke Bessara met spliterwten
793 kcal
37g
60 min
Makkelijk
Gestoofde Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Makkelijk
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Makkelijk
Chinese tarwenoedels met krokant varkensgehakt
668 kcal
28g
25 min
Makkelijk
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Makkelijk
Luchtige groentequinoa
340 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Udon met Rundvlees en Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Makkelijk
Yaki Udon met varkensvlees en shiitake
698 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Makkelijk
Amerikaans Kip Curry
529 kcal
36g
50 min
Makkelijk
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Makkelijk
Midden-Oosterse bulgursalade met kikkererwten
600 kcal
20g
20 min
Makkelijk
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Makkelijk
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Makkelijk
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Ddong-ju (Koreaanse Kippenrijstepap)
609 kcal
26g
90 min