Pied-Noir Joodse salade
50 min · 15 g koolhydraten
Makkelijke keto Franse recepten
77 recepten
Heerlijke gerechten om een keto-dieet te volgen. De Oude-stijl tomatensalade (188 kcal) en de Kip met room en champignons uit Parijs (745 kcal) zijn toegevoegd aan 77 makkelijke recepten. Transformeer je Franse klassiekers in koolhydraatarme opties.
Traditionele bloemkoolgratin met romige béchamel en krokante spekjes
1 h · 17 g koolhydraten
Omelet met fijne kruiden
10 min · 4 g koolhydraten
Romige komkommersalade met bieslook
20 min · 4 g koolhydraten
Klassieke gebraden kip uit de oven
1 h 35 min · 4 g koolhydraten
Kokos-chocoladegraanrepen
40 min · 13 g koolhydraten
Heekfilet à la Meunière
18 min · 19 g koolhydraten
Snelle zelfgemaakte croutons
25 min · 16 g koolhydraten
Gevulde eieren Mimosa
30 min · 1 g koolhydraten
Groene salade met romige mosterdvinaigrette
15 min · 2 g koolhydraten
Zijdezachte Pompoenvelouté
55 min · 15 g koolhydraten
Klassieke tong meunière
20 min · 19 g koolhydraten
Tzatziki met verse dille
20 min · 6 g koolhydraten
Rucolasalade met pijnboompitten en Parmezaanse kaas
12 min · 2 g koolhydraten
Tomaten en aubergine gratin
1 h · 11 g koolhydraten
Frisse radijssalade met gezouten boter en zeezout
15 min · 2 g koolhydraten
Haricots Verts met Knoflookboter
30 min · 6 g koolhydraten
Ouderwetse varkensrillettes
4 h 20 min · 1 g koolhydraten
Auberginekaviaar
1 h · 7 g koolhydraten
Gegrilde sardientjes
21 min · 2 g koolhydraten
Romige courgettegratin
1 h · 7 g koolhydraten
Klassieke Franse champignonvelouté
40 min · 10 g koolhydraten
Toulouse-worstjes in witte wijnsaus
35 min · 7 g koolhydraten
Ham-chiffonade in een zijdezachte roomsaus
25 min · 7 g koolhydraten