Gemiddeld
Gevulde aubergines met lamsgehakt en pijnboompitten
454 kcal
18g
65 min
lactosevrij lichte Recepten
843 recepten
Geniet van lichte lactosevrije gerechten, zoals het Lavashbrood van 339 kcal. De avocado salade met granaatappel en komijn (456 kcal) biedt frisheid en smaak. Bereid eenvoudig voedzame en heerlijke maaltijden.
Makkelijk
Spaanse aardappeltjes met gerookt paprikapoeder
328 kcal
5g
50 min
Gemiddeld
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Makkelijk
In siroop gestoofde vruchten met specerijen
252 kcal
1g
40 min
Gemiddeld
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Makkelijk
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Gemiddeld
Romeinse artisjokken (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Makkelijk
Zeevruchten Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Gemiddeld
Met het mes gesneden zalmtartaar
340 kcal
33g
20 min
Makkelijk
Krokante Midden-Oosterse Uienringen
254 kcal
5g
35 min
Moeilijk
Fugu Chiri (Japanse Fugu Hotpot)
359 kcal
45g
35 min
Makkelijk
Griekse Tuinbonen
500 kcal
22g
60 min
Makkelijk
Mexicaanse Avocado-partjes
491 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Marokkaanse Zaalouk met Aubergine
225 kcal
4g
60 min
Makkelijk
Tum Khao Pod (Thaise maïssalade)
259 kcal
9g
15 min
Gemiddeld
Bò bía
379 kcal
11g
60 min
Makkelijk
Traditionele Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Makkelijk
Phad Thua Ngow (Roergebakken taugé met buikspek)
360 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Gemarineerde olijven
358 kcal
2g
20 min
Gemiddeld
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Gemiddeld
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Gemiddeld
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Makkelijk
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Yam Mamuang (Thaise groene mangosalade)
277 kcal
8g
25 min