Ceviche van garnalen
50 min · 361 calorieën
Lactosevrije Mexicaanse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
22 recepten
De Mexicaanse keuken brengt frisse smaken en kruidige gerechten samen. Probeer de Gemengde ceviche met 38 g eiwit of de Mexicaanse Gambas Salteado met 32 g eiwit. Deze 22 lactosevrije recepten zijn eiwitrijk, bevatten vezels en zijn gematigd in vet.
Mexicaanse gambas salteado
25 min · 257 calorieën
Gegrilde vis
30 min · 489 calorieën
Vis uit de oven
45 min · 532 calorieën
Vis op Veracruzaanse wijze
50 min · 288 calorieën
Gemengde ceviche
40 min · 290 calorieën
Tacos met malse eend
1 h 50 min · 649 calorieën
Tacos met mals draadjesvlees
3 h 20 min · 690 calorieën
Mexicaanse rode bonenpuree
25 min · 320 calorieën
Mexicaanse Tostadas met Tonijn
30 min · 607 calorieën
Garnalen Aguachile
20 min · 321 calorieën
Mexicaanse kip pili-pili
40 min · 515 calorieën
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
25 min · 423 calorieën
Pozole Blanco
2 h 30 min · 724 calorieën
Mexicaanse frijoles refritos
1 h 35 min · 384 calorieën
Rundvlees-oilachiles
2 h 20 min · 425 calorieën
Tacos met inktvis en limoen
30 min · 590 calorieën
Picanha Tacos
35 min · 1.161 calorieën
Mexicaanse rijst met bonen
40 min · 608 calorieën
Mexicaanse Tacos met Schorpioenvis
30 min · 625 calorieën
Gepaneerde garnalen
30 min · 639 calorieën
Taco's met uit elkaar getrokken runderschouder
3 h 20 min · 612 calorieën