Auberginekaviaar
1 h · 198 calorieën
Lactosevrije cholesterolverlagende Franse recepten
51 recepten
De Franse keuken biedt volop smaakvolle gerechten met groenten, peulvruchten en voedzame granen. Probeer de Kleurrijke bulgur met verse groenten (334 kcal) of het Kikkererwtenstoofpotje (27 g eiwit). Met 51 recepten zet je lactosevrije Franse gerechten op tafel die passen bij een eetpatroon met weinig verzadigd vet.
Zalm avocado poke bowl
50 min · 702 calorieën
Gegrilde paprikasalade
45 min · 187 calorieën
Bosui met Vinaigrette
18 min · 168 calorieën
Geraspte Wortelsalade met Citroen en Bladpeterselie
15 min · 148 calorieën
Warme linzensalade met krokante spekjes
45 min · 516 calorieën
Provençaals groentetian
1 h 25 min · 228 calorieën
Krokante courgettebloemen in bierbeslag
30 min · 297 calorieën
Huisgemaakte chips
35 min · 356 calorieën
Goudbruine aardappeltjes met knoflook en rozemarijn
55 min · 270 calorieën
Shakshuka met paprika en ei
45 min · 295 calorieën
Prei met vinaigrette
35 min · 370 calorieën
Traditionele Courgettekoekjes
35 min · 419 calorieën
Vis op Provençaalse wijze
45 min · 331 calorieën
Bietensalade met walnootolie
1 h · 318 calorieën
Klassieke Franse meringue
1 h 50 min · 369 calorieën
Klassieke Tomatensalade
15 min · 188 calorieën
Geroosterde pompoen met knoflook en tijm
50 min · 167 calorieën
Gukhwajeon (Koreaanse pannenkoekjes met eetbare chrysanten)
35 min · 286 calorieën
Traditionele zwarte tapenade
15 min · 163 calorieën
Linzenstoofpotje met gerookt spek
1 h · 508 calorieën
Klassieke Vissoep
1 h 30 min · 510 calorieën
Pissaladière
1 h 30 min · 853 calorieën
Tunesische flensjes met honing en noten
1 h · 535 calorieën