Kokosmelkpudding
20 min · 461 calorieën
Lichte recepten geschikt bij hypothyreoïdie
793 recepten
Lichte gerechten met vis, schaaldieren en andere ingrediënten met jodium of selenium geven volop keuze. Probeer de Romige Viscurry (442 kcal) of de Kabeljauw uit de oven met een krokante citroen-kruidenkorst (312 kcal). Bij rauwe kool en soja is het goed om op de hoeveelheid te letten; 793 recepten laten je zelf iets passends kiezen.
Gebakken aardappelen
50 min · 488 calorieën
Gegrilde zwaardvis
21 min · 396 calorieën
Wokgarnalen met Sichuanpeper
25 min · 301 calorieën
Esquites: Mexicaanse gebakken maïs
35 min · 460 calorieën
Traditionele Franse Groentesoep
1 h · 205 calorieën
Vietnamese gestoofde vis uit de kleipot
50 min · 279 calorieën
Tremoços (Lupinibonen)
1 h 50 min · 328 calorieën
Griekse Linzensoep (Fakes)
1 h · 390 calorieën
Italiaanse Witte Bonensalade
15 min · 298 calorieën
Spaanse Cuajada
1 h · 439 calorieën
Kikkerbillen met knoflook en peterselie
25 min · 383 calorieën
Laab Gai
25 min · 213 calorieën
Eieren in Chermoula
35 min · 228 calorieën
Methi Aloo
40 min · 204 calorieën
Japanse Wakame-salade met Sesam
15 min · 70 calorieën
Traditionele Kip Korma
1 h · 422 calorieën
Choriatiki (Griekse Salade)
15 min · 384 calorieën
Duits Zwart Brood met Karwij
1 h 10 min · 303 calorieën
Gezouten karamelmousse
35 min · 437 calorieën
Griekse frietjes met feta en oregano
35 min · 432 calorieën
Tarta de Santiago
55 min · 480 calorieën
Griekse kip sauté met citroen en oregano
35 min · 415 calorieën
Zijdezachte Japanse tofoesalade
15 min · 218 calorieën