Glutenvrije Mexicaanse recepten geschikt bij hypothyreoïdie

De Mexicaanse keuken brengt kruidige smaken en kleurrijke gerechten op tafel. Probeer de Mexicaanse Gambas Salteado met 32 g eiwit of de Ceviche van garnalen met 28 g eiwit. 59 recepten laten je glutenvrij genieten van Mexicaans koken, met aandacht voor jodium en selenium.

Mexicaanse Calabacitas

35 min · 365 calorieën

Mexicaanse Tostadas met Tonijn

30 min · 607 calorieën

Frijoles Charros (Mexicaanse cowboybonen)

1 h 50 min · 669 calorieën

Garnalen Aguachile

20 min · 321 calorieën

Mexicaanse rijst met bonen

40 min · 608 calorieën

Ceviche van garnalen

50 min · 361 calorieën

Chili Verde met Varkensvlees

1 h 55 min · 671 calorieën

Mexicaanse gambas salteado

25 min · 257 calorieën

Sopes met Kip

1 h 10 min · 1.426 calorieën

Sopes met kip-tinga

1 h 25 min · 747 calorieën

Frisse Jicama-taco's met Garnalen

25 min · 423 calorieën

Rundvlees-oilachiles

2 h 20 min · 425 calorieën

Chalupas met Varkensconfit

1 h 30 min · 1.621 calorieën

Sopes met bonen

1 h · 1.070 calorieën

Mexicaanse frijoles refritos

1 h 35 min · 384 calorieën

Chili Varkensribben

1 h 50 min · 907 calorieën

Chiles en Nogada

1 h 45 min · 1.309 calorieën

Sopes met vis

55 min · 914 calorieën

Mexicaanse Cactussalade (Ensalada de Nopales)

35 min · 256 calorieën

Esquites: Mexicaanse gebakken maïs

35 min · 460 calorieën

Frisse ananassalsa

15 min · 101 calorieën

Mexicaanse Rijst

35 min · 413 calorieën

Mexicaanse rode bonenpuree

25 min · 320 calorieën

Geroosterde chipotle salsa

25 min · 83 calorieën