Gemiddeld
Falafelwrap met zijdezachte tahinsaus
985 kcal
42g
55 min
van gemiddelde moeilijkheidsgraad pescotarische Vlees en vis
104 recepten
Heerlijke en gemakkelijk te maken gerechten, zoals de Blinis au Sarrasin et Saumon (724 kcal) of de Sardines à la menthe (480 kcal), wachten om gekookt te worden. De pescatarische keuken biedt een mooie variëteit aan recepten om je maaltijden te diversifiëren.
Gemiddeld
Zelfgemaakte viskroketten
480 kcal
27g
45 min
Gemiddeld
Schelvis met citrus
351 kcal
27g
50 min
Gemiddeld
Maki sushi met zalm en avocado
752 kcal
23g
60 min
Gemiddeld
Falafel op Franse wijze
531 kcal
29g
30 min
Gemiddeld
Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Gemiddeld
Pittige tofuballetjes
411 kcal
17g
30 min
Gemiddeld
Spaanse zeebaars in zoutkorst
151 kcal
27g
55 min
Gemiddeld
Spinazie Tortilla
584 kcal
15g
55 min
Gemiddeld
Spaanse tortilla
688 kcal
13g
50 min
Gemiddeld
Met thee gerookte soja-tofu
265 kcal
22g
65 min
Gemiddeld
Spaanse zeekrabben in pikante saus
522 kcal
51g
50 min
Gemiddeld
Zwarte degenvis met banaan
724 kcal
34g
35 min
Gemiddeld
Tofu Saté
510 kcal
23g
35 min
Gemiddeld
Dorade in zoutkorst
1070 kcal
66g
50 min
Gemiddeld
Krokante sesam-garnalentoast
558 kcal
25g
30 min
Gemiddeld
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Gemiddeld
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Gemiddeld
Panelle (Siciliaanse kikkererwtenbeignets)
354 kcal
14g
35 min
Gemiddeld
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Gemiddeld
Zalm op de huid gebakken (unilatéral)
400 kcal
39g
18 min
Gemiddeld
Visfrituur
550 kcal
45g
35 min
Gemiddeld
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Gemiddeld
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min