멕시칸 스트리트 콘, 엘로테
25 min · 415 칼로리
임산부에게 적합한 간식
53 레시피
임산부에게 적합한 간식은 맛과 영양을 두루 살펴 고르면 더 든든해요. 케이주 다 세라 치즈(단백질 49g)나 파르메산 오레가노 세이보리 스콘(단백질 16g)을 시도해보세요. 생선과 고기는 익히고, 치즈는 살균 여부를 확인하며 엽산·철분·칼슘이 든 재료를 골라보세요.
샤프란 라씨
15 min · 233 칼로리
수정과 (전통 계피 생강차)
1 h 15 min · 250 칼로리
피쉬 소스 (남플라)
40 min · 68 칼로리
레몬 타히니 소스
10 min · 202 칼로리
스페인식 견과류 강정
30 min · 654 칼로리
아삭한 감칠맛의 정수, 전통 배추김치
1 h · 125 칼로리
시금치 아티초크 딥
40 min · 443 칼로리
자지키(Cacik)
15 min · 219 칼로리
홈메이드 토마토 소스
1 h · 163 칼로리
마시멜로 시리얼 바
15 min · 392 칼로리
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 739 칼로리
스콘과 클로티드 크림
35 min · 831 칼로리
달콤한 카다멈 라씨
10 min · 387 칼로리
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
5 min · 391 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
20 min · 655 칼로리
타히니 초레크
3 h 10 min · 718 칼로리
고소한 체다 치즈 스콘
35 min · 476 칼로리
고소한 콩고물 인절미
1 h · 823 칼로리
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
15 min · 402 칼로리
쿨루라키아 (Koulorakia)
50 min · 857 칼로리
브리오슈 아 테트
1 h 10 min · 716 칼로리
그릴드 멕시칸 엘로테 (마약옥수수)
20 min · 518 칼로리