임산부에게 적합한 베트남 요리 일품 요리

베트남 요리는 향긋한 허브와 깊은 국물 맛이 어우러져 든든한 한 끼로 즐기기 좋아요. 분리에우(813 kcal)나 베트남식 닭 전골(라우 가, 1112 kcal)을 시도해보세요. 생선과 고기는 속까지 익히고, 비살균 치즈와 술은 피하는 41가지 레시피를 모았어요.

까리똠 (베트남식 새우 커리)

45 min · 558 칼로리

고이 밥 까이 (베트남식 닭고기 양배추 샐러드)

40 min · 264 칼로리

베트남식 해물 볶음밥 (껌 찌엔 하이 산)

35 min · 779 칼로리

진한 국물의 묘미, 돼지고기 새우 반깐(Bánh canh)

1 h 50 min · 893 칼로리

베트남식 어린 잭푸르트 샐러드 (놈 밋)

35 min · 349 칼로리

분보후에 (Bún bò Huế)

3 h 15 min · 1,323 칼로리

베트남식 닭 전골 (라우 가)

1 h 15 min · 1,153 칼로리

베트남식 소고기 커리 (까리보)

1 h 55 min · 864 칼로리

보코 (Bò kho)

2 h 30 min · 556 칼로리

베트남식 소고기 식초 샤브샤브 (보늉잠)

55 min · 561 칼로리

베트남식 새우 삼겹살 샐러드 (고이 똠 팃)

50 min · 637 칼로리

러우 타이 (Lẩu Thái)

1 h 10 min · 884 칼로리

짜까탕롱 (베트남식 강황 아귀 구이)

55 min · 692 칼로리

분리에우 (Bún riêu)

1 h 15 min · 807 칼로리

짜까라봉 (Chả cá Lã Vọng)

55 min · 633 칼로리

크리스피 삼겹살을 곁들인 반호이(Bánh hỏi)

1 h 40 min · 1,185 칼로리

까리 가(Cà Ri Gà): 베트남식 치킨 커리

1 h 5 min · 829 칼로리

베트남식 두부 카레

55 min · 554 칼로리

짜오가 (베트남식 닭죽)

1 h 20 min · 1,032 칼로리

분스언 (Bún sườn): 베트남식 돼지갈비 쌀국수

1 h 50 min · 982 칼로리

껌땀 (베트남식 깨진 쌀밥)

1 h 30 min · 1,270 칼로리

놈똠띳 (베트남식 새우 삼겹살 샐러드)

45 min · 466 칼로리

분팃느엉 (베트남식 비빔 쌀국수)

55 min · 986 칼로리

분똠 (Bún tôm)

1 h 5 min · 519 칼로리