
짜오가 (베트남식 닭죽)
입안에서 사르르 녹는 부드러운 쌀알과 진하고 고소한 닭 육수가 조화롭게 어우러진 베트남식 닭죽입니다. 결대로 정성껏 찢은 부드러운 닭고기와 은은한 생강 향이 어우러져 지친 몸과 마음을 따뜻하게 감싸주는 최고의 보양식입니다.
0영양 정보 (1인분당)
재료
- 1 piece손질된 닭 (내장 제거)~788 cal/1인분당(통째로 준비)Gluten-free
- 200 g태국 쌀~176 cal/1인분당(씻어서 물기를 뺀 상태)VeganGluten-free
- 2 L미네랄 워터VeganGluten-free
- 1 piece양파~15 cal/1인분당(반으로 자른 것)VeganGluten-free
- 1 tsp생강가루~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 3 tbsp피쉬 소스~4 cal/1인분당Gluten-free
- 2 piece쪽파~4 cal/1인분당(얇게 송송 썬 것)VeganGluten-free
- 1 piece생고수(잎만 따서 준비)VeganGluten-free
- 1 tbsp해바라기씨유~34 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 30 g생강~6 cal/1인분당(껍질을 벗겨 얇게 편으로 썬 것)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
조리법
0/5육수 내기
냄비에 손질한 닭과 반으로 자른 양파, 생강가루, 그리고 편으로 썬 신선한 생강을 넣습니다. 생수를 넉넉히 붓고 한소끔 끓어오르면 약불로 줄여 뭉근하게 우려내세요. 맑고 깔끔한 국물을 위해 위로 떠오르는 거품은 수시로 걷어줍니다.
45 분쌀 볶기
팬에 기름을 약간 두르고 타이쌀을 넣어 볶아줍니다. 쌀알이 투명해지면서 고소한 향이 올라올 때까지 충분히 볶아주어야 쌀알이 서로 뭉치지 않으면서도 전분기가 기분 좋게 배어 나옵니다.
5 분죽 끓이기
육수에서 잘 익은 닭은 따로 건져 잠시 둡니다. 끓는 육수에 볶아두었던 쌀을 넣고 약불에서 가끔씩 저어가며 끓여주세요. 쌀알이 푹 퍼지고 숟가락을 코팅하듯 걸쭉한 농도가 생길 때까지 정성껏 끓입니다.
30 분닭고기 손질하기
쌀이 익는 동안 식혀둔 닭의 껍질을 벗겨내고, 고기 결을 따라 손으로 먹기 좋게 찢어줍니다. 잘 삶아진 닭고기는 힘을 주지 않아도 부드럽게 결대로 나누어집니다.
10 분간 맞추기 및 담아내기
완성된 죽에 피시 소스를 넣어 깊은 감칠맛을 더하고 부족한 간을 맞춥니다. 깊은 그릇에 죽을 넉넉히 담고 그 위에 찢어둔 닭고기, 송송 썬 쪽파, 신선한 고수를 고명으로 올립니다. 마지막으로 통후추를 갈아 뿌려 풍미를 더합니다.
5 분
셰프 팁
- •쌀을 너무 박박 씻지 마세요. 쌀의 전분기가 적당히 남아있어야 죽 특유의 부드럽고 벨벳 같은 식감을 살릴 수 있습니다.
- •깔끔한 맛의 비결은 정성껏 거품을 걷어내는 데 있습니다. 초반에 불순물을 꼼꼼히 제거할수록 육수 본연의 맑고 깊은 맛이 살아납니다.
보관 방법
냉장고에서 최대 3일간 보관할 수 있습니다. 죽이 식으면 농도가 되직해지므로, 다시 데울 때는 뜨거운 물을 약간 추가해 원하는 농도로 조절하며 데워 드세요.