멕시칸 라이스 앤 빈즈
40 min · 829 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 레시피
986 레시피
콜레스테롤을 고려한 식사는 포화지방을 줄이고 귀리와 콩류의 식이섬유, 불포화지방을 더하는 데서 시작해요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517 kcal)나 채소 가득 베지테리언 칠리(510 kcal)를 시도해보세요. 973개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 찾아보세요.
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
25 min · 380 칼로리
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
30 min · 225 칼로리
달콤한 녹두고
1 h 20 min · 447 칼로리
풀드 잭프루트 타코
40 min · 515 칼로리
향긋하고 쫄깃한 쑥떡
50 min · 730 칼로리
통밀 로티 (Whole Wheat Roti)
35 min · 547 칼로리
오븐에 구운 팔라펠
45 min · 610 칼로리
카사바와 플랜테인 푸푸
50 min · 446 칼로리
포테이토 바지 (감자 향신료 볶음)
40 min · 273 칼로리
파파스 아 라 멕시카나
40 min · 233 칼로리
채소 가득 베지테리언 칠리
1 h 20 min · 356 칼로리
고비 만츄리안
45 min · 346 칼로리
감자 타코 (타코 데 파파스)
40 min · 613 칼로리
수정과 (전통 계피 생강차)
1 h 15 min · 250 칼로리
아티초크 구이
35 min · 254 칼로리
우이트라코체 타코
35 min · 408 칼로리
중국식 채소 칠리
35 min · 353 칼로리
포르투갈식 양배추 밥 (Arroz de Couve)
35 min · 426 칼로리
카락 티 (Karak Tea)
20 min · 132 칼로리
구아바 젤리
1 h 5 min · 449 칼로리
프루트 차트 (Fruit Chaat)
20 min · 177 칼로리
호박죽
1 h · 178 칼로리
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
30 min · 465 칼로리