스페인식 오렌지 케이크
1 h · 497 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 가벼운 레시피
756 레시피
포화지방은 줄이고 식이섬유와 불포화지방을 더한 가벼운 요리를 찾아보세요. 오향 렌틸콩 볼은 단백질 18g을, 알록달록 채소 퀴노아는 340kcal를 담았어요. 756개의 레시피 중에서 오늘 식탁에 어울리는 메뉴를 골라보세요.
엔초비 브루스케타
15 min · 407 칼로리
스페인식 농어 소금구이
55 min · 151 칼로리
구수한 근대 된장 무침
20 min · 78 칼로리
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
30 min · 224 칼로리
로즈마리 감자 오븐 구이
1 h · 302 칼로리
말차 딸기 한천 젤리
15 min · 86 칼로리
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
15 min · 379 칼로리
빠른 홈메이드 크루통
25 min · 109 칼로리
이탈리안 스타일 오징어 튀김
25 min · 458 칼로리
파인애플 살사
15 min · 101 칼로리
맥주 튀김 양파링
30 min · 432 칼로리
스페인식 참치 감자 샐러드
40 min · 469 칼로리
구운 채소 치폴레 살사
25 min · 83 칼로리
머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
15 min · 225 칼로리
독일식 렌틸콩 패티 (린젠브라틀링게)
50 min · 435 칼로리
스페인식 토마토 라이스
40 min · 418 칼로리
두부 피망 볶음
35 min · 269 칼로리
그린 소스 생선
30 min · 384 칼로리
포슬포슬한 찐 감자
35 min · 160 칼로리
베지터블 잘프레지
35 min · 203 칼로리
명란젓
20 min · 281 칼로리
파드론 고추 구이
10 min · 142 칼로리
타이거 너트 오르차타
20 min · 377 칼로리