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빠른 홈메이드 크루통
마늘과 프로방스 허브로 풍미를 더한, 수프와 샐러드를 향상시키기에 완벽한 황금빛 바삭한 빵 큐브입니다.
3조회수0
quickside_vegetable
10분
준비 시간
15분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
108
칼로리
3g
단백질
17g
탄수화물
3g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 100 g흰 빵~71 cal/1인분당Vegan
- 2 tsp마늘 가루~8 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tsp에르브 드 프로방스~7 cal/1인분당VeganGluten-free
- 10 g엑스트라 버진 올리브 오일~22 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐
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조리법
0/4오븐 예열
오븐을 180°C로, 에어프라이어를 200°C로 예열합니다.
5 분빵 자르기
빵을 약 1~1.5cm 크기의 큐브로 자릅니다.
5 분빵 큐브에 양념하기
볼에 빵 큐브를 올리브 오일, 마늘 가루, 소금, 후추 및 프로방스 허브와 섞습니다.
5 분크루통 굽기
오븐에서 굽는 경우, 빵 큐브를 베이킹 시트에 올리고 15분 동안 굽고 가끔 저어줍니다. 에어프라이어에서 요리하는 경우, 바구니에 넣고 4분 동안 요리한 후 흔들고 추가로 2분 동안 요리합니다. 크루통은 타지 않고 황금빛이어야 합니다.
15 분
셰프 팁
- •더 바삭한 식감을 위해 오래된 빵을 사용하세요.
- •고르게 요리하려면 에어프라이어 바구니를 너무 가득 채우지 마세요.
- •굽기 전에 간 파르메산 치즈를 추가하여 풍미를 더하세요.
보관 방법
바삭함을 유지하기 위해 즉시 섭취하세요. 실온에서 밀폐 용기에 최대 2일간 보관하세요.
4.8
24 평가
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