코코넛 초코 시리얼 바
40 min · 83 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 가벼운 레시피
756 레시피
포화지방은 줄이고 식이섬유와 불포화지방을 더한 가벼운 요리를 찾아보세요. 오향 렌틸콩 볼은 단백질 18g을, 알록달록 채소 퀴노아는 340kcal를 담았어요. 756개의 레시피 중에서 오늘 식탁에 어울리는 메뉴를 골라보세요.
감자전
25 min · 443 칼로리
베트남식 오이 초무침
20 min · 107 칼로리
발사믹 브루스케타
25 min · 354 칼로리
토마토 처트니
55 min · 180 칼로리
메티 알루
40 min · 204 칼로리
고소한 참깨 미역 샐러드
15 min · 70 칼로리
독일식 감자 샐러드
45 min · 355 칼로리
매콤 짭조름한 콜리플라워 간장볶음
25 min · 140 칼로리
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
30 min · 356 칼로리
지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김
35 min · 432 칼로리
마늘 식초 치커리 볶음
30 min · 182 칼로리
타르타 데 산티아고 (스페인식 아몬드 케이크)
55 min · 480 칼로리
마늘 간장 배추볶음
15 min · 119 칼로리
일본식 연두부 샐러드
15 min · 218 칼로리
명란회
15 min · 200 칼로리
매콤달콤 고추장 닭꼬치
25 min · 219 칼로리
정통 멕시칸 라이스
35 min · 413 칼로리
로트콜: 사과를 곁들인 독일식 빨간 양배추 찜
1 h 50 min · 234 칼로리
세라노 하몽 칩
17 min · 89 칼로리
프라이드 그린 토마토
25 min · 401 칼로리
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
35 min · 354 칼로리
스페인식 마늘 콜리플라워
35 min · 165 칼로리
스페인식 오렌지 케이크
1 h · 497 칼로리