계란말이
20 min · 217 칼로리
골다공증 예방을 위한 레시피
2,289 레시피
뼈 건강을 생각한다면 칼슘과 비타민 D, 단백질을 챙기고 소금은 적게 넣어 요리해보세요. 치킨 시저 샐러드 한 접시에는 단백질이 35g 들어 있고, 칠리 맥은 64g을 제공합니다. 2,289개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 찾아보세요.
고트 치즈 무화과 카나페
20 min · 428 칼로리
풀드포크 나초
3 h 20 min · 1,193 칼로리
파르메산 채소 패티
35 min · 415 칼로리
세이보리 브레드 푸딩
1 h 5 min · 880 칼로리
갈리시아풍 문어 요리 (뽈뽀)
1 h 10 min · 413 칼로리
탱글함이 살아있는 새우 타코
30 min · 770 칼로리
망고 버피 (Mango Burfi)
40 min · 609 칼로리
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
1 h 45 min · 687 칼로리
시칠리아 전통 카놀리
1 h · 546 칼로리
베트남식 반플랑 (Bánh Flan)
50 min · 388 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
정통 콜캐넌 (Traditional Colcannon)
45 min · 374 칼로리
오크라 토마토 조림
50 min · 206 칼로리
부드러운 풍미의 생선 커리
35 min · 440 칼로리
지안두이 (중식 참깨 경단)
55 min · 855 칼로리
그리스식 생선 필로 파이
1 h 15 min · 696 칼로리
중식풍 겉바속촉 생선튀김
30 min · 648 칼로리
놈라우몽 (베트남식 공심채 샐러드)
25 min · 241 칼로리
육즙 가득 돼지고기 새우 찜만두
55 min · 263 칼로리
토르텔리니 인 브로도 (Tortellini in Brodo)
3 h 20 min · 750 칼로리
쯔비벨쿠헨 (Zwiebelkuchen)
1 h 20 min · 714 칼로리
라즈마 (인도식 강낭콩 커리)
1 h 15 min · 276 칼로리
바삭한 새우와 채소 덴푸라
40 min · 450 칼로리