프랑스식 정통 소고기 양파 조림
2 h 20 min · 495 칼로리
골다공증 예방을 위한 프랑스 요리 고기 및 생선 요리
86 레시피
프랑스식 고기와 생선 요리를 식탁에 올려보세요. 정통 대구 블랑켓은 1인분에 단백질 43g, 레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크는 462kcal예요. 칼슘과 비타민 D를 챙기고 염분은 줄이는 식단에 어울리는 86가지 레시피를 살펴보세요.
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
40 min · 578 칼로리
프랑스 정통 토끼 스튜 (시베)
2 h · 1,083 칼로리
레몬 버터 소스를 곁들인 대구 스테이크
25 min · 332 칼로리
노르망디식 넙치
55 min · 635 칼로리
레드와인 소스를 곁들인 수란, 왹프 뫼레트
1 h · 732 칼로리
전통적인 치킨 프리카세
1 h 20 min · 1,050 칼로리
프랑스 남부식 소고기 스튜, 뵈프 아 라 프로방살
3 h 30 min · 910 칼로리
프랑스식 전통 그린 렌틸콩 스튜
1 h 5 min · 556 칼로리
완두콩을 곁들인 풍미 가득한 비둘기 요리
1 h · 1,498 칼로리
레드와인 소고기 찜
3 h 30 min · 586 칼로리
부드러운 송아지 고기 크넬과 크리미한 버섯 소스
1 h 25 min · 810 칼로리
양송이를 곁들인 부드러운 크림 치킨
1 h 5 min · 758 칼로리
풍미 가득 갈릭 쉬림프
25 min · 276 칼로리
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
40 min · 995 칼로리
정통 돼지등심 오븐 구이
1 h 15 min · 436 칼로리
향긋한 허브를 곁들인 농어 오븐 구이
40 min · 486 칼로리
부셰 아 라 레인
1 h 25 min · 501 칼로리
풍미 가득한 프랑스식 돼지고기 소테
1 h 40 min · 758 칼로리
정통 방식의 클래식 돼지고기 스튜
2 h · 610 칼로리
브라운 버터를 곁들인 채끝 등심 스테이크
15 min · 417 칼로리
건자두를 곁들인 호로새 요리
1 h 10 min · 736 칼로리
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
18 min · 400 칼로리
송아지 고기 부르기뇽
2 h 30 min · 682 칼로리