프라이드 치킨 버거
50 min · 738 칼로리
골다공증 예방을 위한 프랑스 요리 고기 및 생선 요리
86 레시피
프랑스식 고기와 생선 요리를 식탁에 올려보세요. 정통 대구 블랑켓은 1인분에 단백질 43g, 레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크는 462kcal예요. 칼슘과 비타민 D를 챙기고 염분은 줄이는 식단에 어울리는 86가지 레시피를 살펴보세요.
프랑스 전통 가자미 뫼니에르
20 min · 596 칼로리
바다 풍미 가득한 정어리 소금구이
21 min · 600 칼로리
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
30 min · 678 칼로리
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
25 min · 807 칼로리
채소를 곁들인 연어 빠삐요트
35 min · 396 칼로리
전통 산토끼 요리, 저그드 헤어
3 h · 715 칼로리
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
10 min · 367 칼로리
전통 멧돼지 스튜
3 h 45 min · 755 칼로리
크리미 머스터드 소스를 곁들인 토끼 요리
1 h 10 min · 605 칼로리
포도와 브라운 버터를 곁들인 메추리 구이
35 min · 531 칼로리
셰프의 비법 돼지고기 카라멜 조림
1 h 20 min · 735 칼로리
통후추 소스를 곁들인 채끝 스테이크
25 min · 509 칼로리
갈릭 파슬리 버터 개구리 뒷다리 구이
25 min · 383 칼로리
생선 크로켓
45 min · 480 칼로리
정통 로스트 치킨
1 h 35 min · 887 칼로리
푸아그라와 버섯으로 속을 채운 메추리 구이
1 h 5 min · 794 칼로리
감귤류 대구
50 min · 352 칼로리
탄두리 소고기
35 min · 486 칼로리
대구 필렛 뫼니에르
18 min · 477 칼로리
레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김
25 min · 692 칼로리
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
20 min · 693 칼로리
건자두를 곁들인 돼지 안심 스테이크
50 min · 537 칼로리
정통 치즈 수플레
50 min · 410 칼로리