블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
35 min · 275 칼로리
골다공증 예방을 위한 중국 요리 고기 및 생선 요리
54 레시피
중국식 고기와 생선 요리를 집에서도 다양하게 즐겨보세요. 시금치 두부 볶음은 356kcal에 단백질 21g, 생강 풍미의 탱글한 새우 볶음은 268kcal에 단백질 31g을 담았어요. 칼슘과 비타민 D, 단백질을 고려하고 소금은 가볍게 더한 54가지 레시피를 살펴보세요.
사천식 마라 새우볶음
25 min · 301 칼로리
제너럴 쏘 치킨
35 min · 624 칼로리
시금치 두부 볶음
25 min · 352 칼로리
중국식 돼지고기 당근찜
1 h 35 min · 681 칼로리
고소한 풍미 가득, 참깨 치킨
35 min · 559 칼로리
두부 피망 볶음
35 min · 269 칼로리
중식풍 오렌지 치킨
40 min · 629 칼로리
배를 곁들인 중국식 돼지고기 조림
1 h 5 min · 430 칼로리
중식풍 겉바속촉 생선튀김
30 min · 648 칼로리
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
25 min · 248 칼로리
정통 북경오리 (카오야)
2 h 15 min · 975 칼로리
토마토 달걀 볶음
20 min · 323 칼로리
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
25 min · 235 칼로리
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
2 h 20 min · 510 칼로리
중식 생선 완자
35 min · 215 칼로리
돼지고기 청경채 바오쯔
1 h 5 min · 701 칼로리
매콤 두부 완자
30 min · 413 칼로리
북경오리 (베이징 덕)
2 h 15 min · 1,037 칼로리
폭신폭신한 수제 바오번
45 min · 557 칼로리
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
35 min · 355 칼로리
윤기 흐르는 소고기 참깨 볶음
25 min · 464 칼로리
코코넛 밀크를 곁들인 중식풍 소고기 요리
1 h 50 min · 660 칼로리
궁보계정
30 min · 421 칼로리