갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피

갑상선 기능 저하증을 고려해 요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 살펴보고, 생양배추와 생콩은 적당히 즐겨보세요. 단백질이 풍부한 치킨 파르메산(62g)이나 루이지애나식 크로피쉬 보일(104g)처럼 다양한 메뉴가 있어요. 2,252개의 레시피 중에서 오늘 먹고 싶은 요리를 골라보세요.

전통 라따뚜이

1 h 40 min · 378 칼로리

닭죽 (Dak-juk)

1 h 30 min · 565 칼로리

풀드 포크 샌드위치

5 h 30 min · 828 칼로리

훈제 파프리카 풍미의 비건 두부 버거

40 min · 468 칼로리

오이 라이타

20 min · 235 칼로리

이탈리안 스타일 푸아그라 파테

35 min · 566 칼로리

시칠리아식 카사타

1 h 25 min · 721 칼로리

연어 오이 초밥

1 h · 868 칼로리

페투치네 알프레도

25 min · 976 칼로리

라브 무 (Larb Moo)

25 min · 321 칼로리

시나몬 오렌지 마멀레이드

1 h 30 min · 474 칼로리

두부 팟카파오

25 min · 826 칼로리

중식 스타일 커리 새우

25 min · 470 칼로리

육즙 가득 돈카츠 산도

30 min · 1,254 칼로리

치즈 부가차

1 h · 535 칼로리

스파게티 알라마트리치아나

40 min · 889 칼로리

바칼라우 프리텔레

55 min · 674 칼로리

바질 페스토 파르팔레

25 min · 456 칼로리

초콜릿 묄뢰 (Chocolate Moelleux)

27 min · 756 칼로리

고소한 병아리콩 스튜

1 h · 274 칼로리

빈디 바지 (Bhindi Bhaji)

45 min · 216 칼로리

오렌지 크림시클 케이크

1 h 10 min · 626 칼로리

탱글한 새우와 육즙 가득한 돼지고기 완탕

1 h 40 min · 511 칼로리

오븐에 구운 치킨

1 h 5 min · 1,038 칼로리