영국식 비건 칠리
1 h 5 min · 396 칼로리
유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
849 레시피
유제품 없이도 병아리콩과 렌틸콩, 채소를 활용해 든든하고 맛있는 식탁을 차릴 수 있어요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(26g 단백질)와 오향 렌틸콩 볼(322kcal)처럼 식이섬유가 풍부한 메뉴를 골라보세요. 849개의 레시피에서 포화지방은 줄이고 불포화지방을 더하는 아이디어를 찾아볼 수 있어요.
고비 만츄리안
45 min · 346 칼로리
향긋하고 쫄깃한 쑥떡
50 min · 730 칼로리
나스 니비타시 (일본식 가지 조림)
30 min · 225 칼로리
오븐에 구운 팔라펠
45 min · 325 칼로리
정통 안미츠
1 h · 404 칼로리
구아바 젤리
1 h 5 min · 449 칼로리
카사바와 플랜테인 푸푸
50 min · 446 칼로리
달콤한 녹두고
1 h 20 min · 447 칼로리
채소 가득 베지테리언 칠리
1 h 20 min · 356 칼로리
아티초크 구이
35 min · 254 칼로리
포르투갈식 양배추 밥 (Arroz de Couve)
35 min · 426 칼로리
자루소바
25 min · 513 칼로리
파파스 아 라 멕시카나
40 min · 233 칼로리
감자 타코 (타코 데 파파스)
40 min · 613 칼로리
채소의 풍미가 살아있는 고소한 불굴 필라프
35 min · 332 칼로리
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
30 min · 465 칼로리
풀드 잭프루트 타코
40 min · 515 칼로리
하마구리 소바 (백합 메밀국수)
35 min · 554 칼로리
프루트 차트 (Fruit Chaat)
20 min · 177 칼로리
중국식 채소 칠리
35 min · 353 칼로리
포테이토 바지 (감자 향신료 볶음)
40 min · 273 칼로리
시나몬 야츠하시
40 min · 381 칼로리
상큼한 허브 불구르 샐러드
35 min · 467 칼로리