보통
탱글하고 바삭한 '어묵 반미'
741 kcal
32g
55 min
유제품 미포함 고기 및 생선 요리
523 레시피
유당 프리 고기와 생선은 다양하고 맛있어요. 향신료를 넣은 호박 튀김(341 kcal)이나 야채 시크 케밥(199 kcal)을 즐겨보세요. 모든 욕구를 충족시킬 수 있는 523가지 레시피가 기다리고 있어요.
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
보통
아삭한 채소를 곁들인 소고기 야채 볶음
423 kcal
30g
30 min
보통
중식풍 소고기 고추볶음
465 kcal
34g
30 min
쉬움
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
쉬움
새콤달콤 새우볶음
361 kcal
30g
25 min
쉬움
감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)
479 kcal
25g
15 min
쉬움
카르네 콘 토마토
743 kcal
44g
110 min
보통
까 합(Cá hấp): 베트남식 생선찜
288 kcal
26g
35 min
보통
매콤 쫀득한 닭발 조림
1052 kcal
46g
150 min
보통
윤기 가득 달콤 짭조름한 참깨 돼지구이
514 kcal
34g
35 min
쉬움
돼지고기 피망 볶음
368 kcal
28g
30 min
보통
도미 소금껍질 구이
1070 kcal
66g
50 min
보통
베트남식 우렁이 완자: 짜옥 (Chả ốc)
513 kcal
42g
40 min
쉬움
랑고스티노 소금구이
285 kcal
44g
20 min
쉬움
생강 소스 치킨
310 kcal
32g
25 min
보통
겉바속촉의 정석, 고소한 멘보샤(새우 토스트)
558 kcal
25g
30 min
보통
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
446 kcal
41g
35 min
쉬움
메로 알 오르노 (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
쉬움
스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
476 kcal
51g
60 min
보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
쉬움
황새치 그릴 스테이크
417 kcal
38g
25 min
쉬움
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
286 kcal
18g
35 min
쉬움
화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
646 kcal
38g
35 min