지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이

30 min
총
4
명
836
1인분당 칼로리
재료
4인분
- 4 개참돔 (비늘을 치고 내장을 제거하여 손질한 것)
- 100 ml엑스트라 버진 올리브 오일 (소스 제조용)
- 4 개레몬 (즙을 짜고 일부는 슬라이스하여 준비)
- 2 작은술오레가노 (건조된 것)
- 4 개마늘 (마늘 알을 으깨어 준비)
- 4 꼬집회색 천일염
- 2 꼬집흑후추 가루
- 2 큰술케이퍼 (물기를 빼고 굵게 다진 것)
만드는 법
칼끝에서 바삭하게 부서지는 껍질과 그 속에 감춰진 뽀얗고 촉촉한 속살. 올리브유와 레몬의 싱그러운 향이 깊게 배어든 참돔 구이의 진수를 만나보세요.
- 1
생선 양면에 뼈가 닿을 정도로 깊게 세 번의 칼집을 내주세요. 그래야 속까지 고르게 익고 양념이 깊숙이 배어듭니다.
- 2
생선 배 안쪽에 으깬 마늘, 소금, 오레가노를 골고루 문질러줍니다. 레몬 슬라이스 한 조각을 배 안에 넣어 안쪽부터 산뜻한 풍미를 입혀주세요.
- 3
열기가 오른 그릴 위에 생선을 올립니다. 껍질이 익어 자연스럽게 떨어질 때까지 기다렸다가, 노릇한 그릴 자국이 생기고 바삭해지면 뒤집어줍니다.
- 4
올리브유, 레몬즙, 다진 케이퍼를 힘있게 저어 소스를 만듭니다. 갓 구워낸 생선 위에 소스를 부으면 '치익' 하는 소리와 함께 껍질에 풍미가 순식간에 스며듭니다.
자주 묻는 질문
이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
- 기름을 바르기 전 키친타월로 생선의 물기를 완벽히 제거해야 껍질이 그릴에 달라붙지 않고 바삭해집니다.
- 생선 살이 척추뼈에서 부드럽게 분리된다면 가장 맛있는 상태로 잘 익은 것입니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?
바삭한 식감을 위해 조리 후 즉시 드시는 것이 가장 좋습니다. 조리된 생선은 가급적 냉동하지 마세요.
4.8
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