보통
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
1148 kcal
126g
40 min
유제품 미포함 스페인 요리 레시피
171 레시피
유당이 없는 171가지 스페인 요리로 스페인의 맛을 즐겨봐. 맛있는 저녁을 위해 오븐에 구운 치킨 날개(691 kcal)를 시도하거나, 전채로 스페인식 비네그레트 아티초크(273 kcal)를 즐겨봐. 각 요리는 전통의 맛을 더해줘.
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min
쉬움
세라노 하몽을 곁들인 판 투마카
410 kcal
17g
15 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
쉬움
스페니시 지라시 스시
609 kcal
30g
35 min
보통
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
1115 kcal
74g
210 min
쉬움
코르도바식 전통 살모레호
617 kcal
17g
20 min
쉬움
양고기 핀초
767 kcal
46g
45 min
보통
안달루시아식 코시도
1885 kcal
153g
200 min
보통
에스쿠데야 이 칸 돌랴 (Escudella i Carn d'Olla)
1714 kcal
96g
220 min
쉬움
스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
보통
깔라마레스 아 라 로마나
415 kcal
25g
30 min
쉬움
스페인식 토마토 빵 수프
312 kcal
6g
50 min
보통
아로스 콘 코네호 (스페인식 토끼고기 솥밥)
806 kcal
54g
60 min
쉬움
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
521 kcal
24g
30 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
스페인식 그린빈 하몬 볶음
306 kcal
16g
35 min
보통
겉바속촉의 정석, 스페인식 치차론(Chicharrones)
2452 kcal
24g
105 min
보통
오리 파테
414 kcal
14g
35 min
보통
프리토스 데 피미엔토: 스페인식 고추 튀김
1284 kcal
21g
50 min
보통
진한 바다의 풍미, 오징어 먹물 빠에야 (아로스 네그로)
707 kcal
41g
55 min
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