쉬움
스페인식 리버 토스트
539 kcal
28g
25 min
빠름 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
204 레시피
빠르게 준비할 수 있는 유당 프리 고기 및 생선 요리를 즐겨보세요. 427 kcal의 Chocos Grelhados와 756 kcal의 튀긴 생선 빵은 빠름과 맛있음을 동시에 보여줍니다.
쉬움
태국식 매콤 바질 두부볶음
235 kcal
17g
30 min
보통
추치 플라 (Chuchi Pla)
386 kcal
31g
30 min
쉬움
레몬그라스 향을 입힌 탱글한 새우 구이
213 kcal
25g
30 min
보통
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
534 kcal
34g
25 min
보통
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
551 kcal
38g
30 min
쉬움
복숭아 글레이즈 치킨
416 kcal
36g
30 min
쉬움
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
917 kcal
43g
25 min
쉬움
무팟남프릭파오: 태국식 칠리 잼 돼지고기 볶음
441 kcal
28g
25 min
보통
팟펫무 (Pad Phed Moo)
847 kcal
17g
25 min
쉬움
불맛 가득한 새우 꼬치 구이
304 kcal
34g
25 min
쉬움
태국식 돼지고기 상추쌈
435 kcal
21g
25 min
쉬움
태국식 땅콩 새우 샐러드
237 kcal
25g
25 min
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
쉬움
태국식 반미
1287 kcal
25g
30 min
보통
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
222 kcal
24g
30 min
쉬움
레몬그라스 소고기 구이
372 kcal
42g
30 min
쉬움
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
575 kcal
40g
30 min
쉬움
까껌싸오 (베트남식 멸치볶음)
315 kcal
25g
30 min
보통
꿀과 발사믹 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
650 kcal
33g
25 min
보통
묵사오(Mực xào): 파인애플과 셀러리를 곁들인 베트남식 오징어 볶음
263 kcal
24g
30 min
쉬움
태국식 새우 그릴 샐러드
202 kcal
29g
25 min
쉬움
태국식 소고기 샐러드 (얌 느아)
359 kcal
29g
30 min